চোখ উঠার ঘরোয়া চিকিৎসা বিস্তারিত জানুন

শরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী এবং দ্রুততম পেশী দ্বারা চালিত, আপনার চোখ তৈরি - বিশ্বাস করুন বা না করুন - চার মিলিয়ন কার্যকারী অংশ এবং 10 মিলিয়নেরও বেশি রঙ সনাক্ত করুন!

চোখ ওঠার মেৌসুম চলছে। শিশু থেকে বৃদ্ধ সব বয়সি মানুষ এই অসুখে আক্রান্ত হচ্ছে। একজন আক্রান্ত হলে পরিবারের সবাই আক্রান্ত হচ্ছে। এটি একটি সংক্রমণ। যেটি প্রায় মহামারির পর্যায়ে পৌঁছেছে।এই রোগের  নাম কনজাংটিভাইটিস। সাধারণ ভাষায় যাকে ‘চোখ ওঠা’ বলে। এটি মারাত্মক ছোঁয়াচে। 

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে হঠাৎ বেড়ে গেছে চোখ ওঠার সমস্যা। প্রায় প্রতিটি ঘরে কেউ না কেউ এ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। গরমে আর বর্ষায় চোখ ওঠার প্রকোপ বাড়ে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এটিকে বলে কনজাংটিভাইটিস বা কনজাংটিভার। রোগটি ছোঁয়াচে হওয়ায় দ্রুত অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।

চোখ ওঠা রোগ কেন হয়? কীভাবে এটি ছড়ায়? লক্ষণ কী? প্রতিরোধে করণীয়? কখন চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত? দ্য ডেইলি স্টারকে জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের (ঢামেক) চক্ষু বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. চন্দ্র শেখর মজুমদার।

সাধারণত ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার কারণে চোখ ওঠা রোগ হয়। আবার কখনো কখনো অ্যালার্জির কারণেও এ রোগ হয়ে থাকে। যে মৌসুমে বাতাসে আদ্রতা বেশি থাকে, সে সময় এ রোগটা বেশি হয়।

সাধারণত কন্টাক্টের মাধ্যমে এ রোগ ছড়ায়। যেমন: রোগীর ব্যবহৃত জিনিস (গামছা, তোয়ালে, রুমাল) অন্যরা ব্যবহার করলে এ রোগ ছড়ায়। আবার হ্যান্ড টু আই কন্টাক্টের (হাত না ধুয়ে চোখ ছুঁলে) মাধ্যমেও ছড়ায়। অর্থাৎ আক্রান্ত রোগীর ব্যবহৃত জিনিস কেউ ধরার পর যদি না ধুয়ে হাত চোখে দেয়।

সাধারণত ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যেই এ রোগ ভালো হয়ে যায়। তবে, কারো কারো ক্ষেত্রে হয়তো ১৫ দিনের মতো সময় লাগতে পারে। চোখ লাল হয়ে যায়। সাধারণত প্রথমে এক চোখ লাল হয়, পরে দুই চোখই হয় চোখ দিয়ে পানি পড়ে চোখে অস্বস্তিবোধ হয় (খচখচ করে)

কনজেক্টিভাইটিস বা চোখ ওঠা, সাধারণত “গোলাপী চোখ” নামে পরিচিত। এটি এমন একটি অবস্থা যা কনজাংটিভা, চোখের সাদা অংশ এবং চোখের পাতার ভেতরের পৃষ্ঠকে আবৃত করে এমন পাতলা, স্বচ্ছ স্তরের প্রদাহ বা ইনফেকশন সৃষ্টি করে। 

যদিও চোখ ওঠাকে প্রায়শই অস্বস্তিকর উপসর্গের সাথে চোখের অবাঞ্ছিত একটি সংক্রমণ হিসাবে দেখা হয়, তবে এটি স্বীকার করা অপরিহার্য যে এই অবস্থাটি আমাদের চোখের স্বাস্থ্য রক্ষা ও বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য উদ্দেশ্যগুলিও পরিবেশন করে। 

এই ব্লগে, আমরা আশ্চর্যজনক ভাবে চোখ ওঠার উপকারিতা এর উপর আলোকপাত করব এবং কীভাবে চোখ উঠার ঘরোয়া চিকিৎসা করবেন তাও আলোচনা করব।

চোখ ওঠার প্রাথমিক সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে এর ভূমিকা। যখন অ্যালার্জেন, বিরক্তিকর বা সংক্রামক এজেন্টের মতো ক্ষতিকারক পদার্থ চোখের সংস্পর্শে আসে, তখন শরীর একটি অনাক্রম্য প্রতিক্রিয়া শুরু করে, যা থেকে চোখ ওঠা হতে পারে। এই প্রদাহ শরীরকে আক্রমণকারীদের নির্মূল করতে সাহায্য করে, চোখের আরও ক্ষতি রোধ করে।

চোখ ওঠা চোখের জল থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং বিরক্তিকর পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে, চোখের জলের উৎপাদন বৃদ্ধি করে। অশ্রুতে অ্যান্টিবডি এবং এনজাইম রয়েছে যা ক্ষতিকারক পদার্থকে নিরপেক্ষ করতে পারে, নিরাময় প্রক্রিয়াকে সক্রিয় করতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে।

চোখ ওঠার সময় বর্ধিত টিয়ার বা চোখের পানি উত্পাদন চোখকে লুব্রিকেটেড রাখতে সাহায্য করে, শুষ্কতা প্রতিরোধ করে এবং একটি সুরক্ষামূলক স্তর প্রদান করে যা চোখকে বাহ্যিক উপাদান থেকে রক্ষা করে।

এই সময়ে অনেকের চোখ ওঠছে। এটি নিয়ে ঘাবড়ানোর কিছু নেই। তিন থেকে ৭ দিনের মধ্যে চোখ এমনিতে ভালো হয়ে যায়।  চোখের ভাইরাসে কিছু ড্রপ আছে ব্যবহার করলে ফল পাওয়া যায়। আবার কোনো কোনো সময় ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি হয়ে পড়ে।

জীবনে একবারও চোখ ওঠেনি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। আর পরিবারে কারো চোখ ওঠেছে কিন্তু অন্য কেউ আক্রান্ত হয়নি এমন ঘটনা কম ঘটে। কিন্তু চোখ উঠলে চিন্তার কিছু নেই। সাত থেকে দশ দিনের মধ্যে চোখ ওঠা আপনা আপনি ভালো হয়ে যায়। 

বিশেষ করে আমাদের দেশে শীতকালীন আবহাওয়ায় চোখ ওঠার সমস্যা বেশি দেখা দেয়। তবে চোখ ওঠার পরে অবশ্যই চোখের বাড়তি যত্ন নিতে হয়।

চোখ উঠলে চোখ লাল হয়ে যায়,  কিছুটা ব্যথা ও খচখচ ভাব থাকে। এর সঙ্গে থাকে চোখ দিয়ে পানি পড়ার সমস্যা। চোখ ওঠা হতে পারে ব্যাকটেরিয়া দিয়ে। এ ছাড়া ভাইরাস আক্রমণের কারণেও চোখ ওঠার সমস্যা হতে পারে। বেশির ভাগ সময়ই ভাইরাসে চোখ ওঠে।

অপরিষ্কার বা নোংরা জীবনযাপন চোখ ওঠার অন্যতম কারণ। চোখ ওঠা রোগে চোখ লাল হয়ে যায়। আর এমনটি হয় এই কনজাঙ্কটিভার রক্তনালিগুলো প্রদাহর কারণে  ফুলে বড় হয়ে যাওয়া এবং তাতে রক্তপ্রবাহ বেড়ে যাওয়ার কারণে। 

ঘুম থেকে ওঠলে চোখ আঠা আঠা লাগা, সব সময় চোখের ভেতর কিছু একটা পড়েছে এমন অনুভূতি, চোখ চুলকানো এবং জ্বালাপোড়া করা, আলোর দিকে তাকালে অস্বস্তি লাগা, সবকিছু ঘোলা ঘোলা দেখা, চোখ দিয়ে পানি পড়া, চোখের কোনায় ময়লা (যা কেতুর নামে প্রচলিত) জমা, চোখ ফুলে যাওয়া চোখ ওঠার লক্ষণ।

জীবনে একবারও চোখ ওঠেনি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। আর পরিবারে কারো চোখ ওঠেছে কিন্তু অন্য কেউ আক্রান্ত হয়নি এমন ঘটনা কম ঘটে। কিন্তু চোখ উঠলে চিন্তার কিছু নেই। সাত থেকে দশ দিনের মধ্যে চোখ ওঠা আপনা আপনি ভালো হয়ে যায়। বিশেষ করে আমাদের দেশে শীতকালীন আবহাওয়ায় চোখ ওঠার সমস্যা বেশি দেখা দেয়। তবে চোখ ওঠার পরে অবশ্যই চোখের বাড়তি যত্ন নিতে হয়।

চোখ উঠলে চোখ লাল হয়ে যায়,  কিছুটা ব্যথা ও খচখচ ভাব থাকে। এর সঙ্গে থাকে চোখ দিয়ে পানি পড়ার সমস্যা। চোখ ওঠা হতে পারে ব্যাকটেরিয়া দিয়ে। এ ছাড়া ভাইরাস আক্রমণের কারণেও চোখ ওঠার সমস্যা হতে পারে। বেশির ভাগ সময়ই ভাইরাসে চোখ ওঠে।

হঠাৎ লক্ষ্য করলেন চোখ লাল হয়ে আছে, কিছুটা ফুলেছে, অস্বস্তি হচ্ছে, এমনকি কম দেখছেন। সাধারণত একে আমরা ‘চোখ ওঠা’ বলি। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এটি কনজাংটিভাইটিস বা চোখের আবরণ কনজাংটিভার প্রদাহ। সম্প্রতি এই রোগের প্রাদুর্ভাব লক্ষ্য করা যাচ্ছে। গরমে, বর্ষায় এই রোগের প্রকোপ বাড়ে। রোগটি ছোঁয়াচে। ফলে দ্রুত অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। 

চোখ উঠা হলো কনজাংটিভা বা চোখের স্বচ্ছ ঝিল্লির প্রদাহ বা সংক্রমণ, যা চোখের পাতাকে একসাথে করে চোখের সাদা অংশ বা শ্বেতমন্ডলকে ঢেকে রাখে। যখন কনজাংটিভায় ছোট রক্তনালীগুলো স্ফীত হয়, তখন সেগুলো আরও দৃশ্যমান হয়। এই কারণেই চোখের সাদা অংশ লাল বা গোলাপী দেখায়। চোখ উঠা খুব বিরক্তিকর হলেও দৃষ্টিশক্তির উপর তেমন নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না।

কিন্তু এক চোখে হলে সেটা আরেক চোখেও সংক্রমিত হতে পারে। সাধারণত এই অস্বস্তিকর অবস্থা এক কিংবা দুই সপ্তাহের মধ্যেই ঠিক হয়ে যায়। তবে এক সপ্তাহের পরেও অবস্থার উন্নতি না হলে বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। 

চলুন, চোখ উঠা রোগের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকারের পাশাপাশি জেনে নেয়া যাক কিভাবে এই রোগ থেকে দূরে থাকবেন। বিভিন্ন কারণের উপর ভিত্তি করে চোখ উঠার লক্ষণগুলোর মধ্যে তারতম্য পরিলক্ষিত হয়। সাধারণত যে লক্ষণগুলো দেখা যায় সেগুলো হলো

চোখ উঠা রোগের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার জানার মাধ্যমে এই রোগ থেকে সাবধান থাকা যায়। যারা কন্টাক্ট লেন্স পরেন তাদেরকে এ রোগের ক্ষেত্রে সাবধান থাকতে হবে। লক্ষণ শুরু হওয়ার সাথে সাথে কন্টাক্ট লেন্স পরিহার করাই উত্তম। চোখ উঠা রোগের উপর ঋতুগত প্রভাব আছে। 

ডিসেম্বর থেকে এপ্রিলের মধ্যে ব্যাকটেরিয়াজনিত, গ্রীষ্মের মাসগুলোতে ভাইরাসজনিত এবং অ্যালার্জিজনিত চোখ উঠা পুরো বসন্ত ও গ্রীষ্ম জুড়ে দেখা যায়। তাই প্রতিরোধমুলক ব্যবস্থাগুলো সারা বছর ধরেই নেয়া উচিত।