১ মাসে চুল পড়া বন্ধ ও ঘন করার উপায়
চুল গজানোর তেলের নাম বাঙালি নারীদের কাছে লম্বা চুলের আলাদা গুরুত্ব রয়েছে। নারীদের সৌন্দর্যে চুলের অবদান অনস্বীকার্য। ঘন, কালো ও লম্বা চুল অনেকেরই পছন্দ। বিজ্ঞানীদের মতে প্রতিদিন ০.৩ থেকে ০.৫ মি.মি চুল লম্বা হয়। ১ থেকে ১.৫ সেমি চুল লম্বা হয় প্রতি মাসে এবং ১২ থেকে ১৫ সেমি লম্বা হয় এক বছরে।মানবদেহে দ্বিতীয় দ্রুত লম্বা হওয়া টিস্যু হলো চুল।
চুলে তেল মালিশ করা চুলের গজন বা দৈর্ঘ্য বা মাত্রা বাড়তে সহায়তা করতে পারে। জীবাণুগত থেকে চুলের পোষক উপাদান পান করার জন্য আপনি কাছাকাছি থাকা হিমালয় তেল, জটিলা তেল, ভৃংগারাজ তেল ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন। এটা চুলে পুনর্জীবিত ব্যক্তির জন্য প্রায়শই প্রভাবশালী হতে পারে।
১ মাসে চুল পড়া বন্ধ ও ঘন করার উপায়
চুল পড়া বন্ধ ও ঘন করার জন্য কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি প্রয়োজনমুলক হতে পারে। এখানে কিছু সাধারিত উপায় দেওয়া হল সঠিক খাদ্য সেবন শক্তিশালী এবং সুস্থ চুলের জন্য সঠিক পুষ্টি প্রদান করতে হয়। আপনি প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।
প্রয়োজনীয় পুষ্টির যোগাযোগ আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টির জন্য একটি ভাল খাদ্য সুপ্লিমেন্ট নিতে পারেন। চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করতে একটি মালটি-ভিটামিন ও মিনারেল সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করা হতে পারে।
শীতকালে উচ্চ তাপমাত্রা এবং ভালো প্রোটিনের শাম্পু ব্যবহার করুন শীতকালে, চুল সুস্থ রাখতে এবং প্রোটিন সর্বাধিক অবস্থায় থাকতে একটি উচ্চ তাপমাত্রা এবং প্রোটিনের শাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।
আরো পড়ুন: কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন চুলের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হতে পারে, যারা চুলের যত্নে বিশেষজ্ঞ।ব্যবস্থিত কোমর চুলের যত্ন কোমর চুলের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা চুলের সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
ব্রাশ করার সময় মিডিয়াম হায়ার ব্রাশ এবং ব্রাড ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। চুল সমস্যা হলে, এটি বৈষম্যজনক হতে পারে এবং এটি কিছুটা সময় নিতে পারে। তবে, এই উপায়গুলি অবশ্যই কার্যকরী হবে তা নিশ্চিত করতে বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উত্তম।
মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার উপায়
মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার জন্য কিছু সাধারিত উপায় রয়েছে, যা নিম্নে উল্লেখ করা হয়েছে সঠিক পুরুষাঙ্গ পরিচর্যা চুলের যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। শাম্পু, কন্ডিশনার, এবং হেয়ার অয়েল ব্যবহার করতে হবে যাতে চুল সুস্থ এবং মোস্তার মতো থাকে।অপ্রয়োজনে সুন্দর ব্যবস্থা
যদি মহিলার চুলের প্রবাহে সমস্যা হয়, তাদের চুল সান্দ্রব হয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে একটি অচ্ছা বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। সে দ্বারা উপযুক্ত পরামর্শ পেতে হবে। সুস্থ খাদ্যপুষ্টিকর খাদ্য খেলে চুলের স্বাস্থ্য উন্নত হতে সাহায্য করতে পারে। অতিরিক্ত কেমিক্যাল এবং প্রযুক্তির দ্বারা নির্মিত খাদ্যে থাকা উচিত নয়।হালকা চুলের প্রয়োগ
আরো পড়ুন: বয়স অনুযায়ী শিশুর পুষ্টিকর খাবারের তালিকা
হালকা চুলের প্রয়োগ করা উচিত, এবং হোমেড ন্যাচারাল হেয়ার ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করা হতে পারে। হালকা চুল মহিলাদের চুলের ক্ষতি কমিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে।
উচ্ছ তাপমাত্রা এবং অধিক অতিরিক্ত হিসেবে বাচাও স্থায়ীভাবে উচ্ছ তাপমাত্রা এবং অধিক অতিরিক্ত হিসেবে চুলের ক্ষতি থাকতে পারে, তাই এটি উচিত হতে পারে যদি তাপমাত্রা এবং সার্জিক্যাল ইস্যু বিবেচনা করা হয়।
এই সমস্ত পদক্ষেপের সাথে মিলিয়ে, মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করা সম্ভব। তবে, এটি সবসময় সহজ এবং তাৎপর্য সময়ে কাজ করতে পারে । যদি কোনও সমস্যা হয় বা চিকিৎসা প্রয়োজন হয়, তবে একজন চিকিৎসকে দেখাতে হবে।
চুল পড়া বন্ধ করার সেম্পু
চুল পড়া বন্ধ করার জন্য সঠিক শাম্পু বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শাম্পু ব্যবহার করার সময়ে নিম্নলিখিত কিছু বিষয়ে মনোনিবেশ করা গুরুত্বপূর্ণ
শাম্পুর উপাদান শাম্পু উপাদানের মধ্যে অতিরিক্ত কেমিক্যাল, সালফেট, প্যারাবেন, এসিটোন, সিলিকোন ইত্যাদির অভাবে চুলের ক্ষতি হতে পারে। ন্যাচারাল এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থাকতে পারে যেমন আলোয়েরা, শিকাইকাই, রিয়া, বেসিল, আমলা ইত্যাদি।
মুক্ত হালকা শাম্পু শাম্পু বেছে নেওয়ার সময়ে মুক্ত হালকা শাম্পু বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি চুলের যত্ন নেয়ার জন্য ভালো, যেন চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখা যায়।মুক্তি সাধারণ শাম্পু ব্যবহার করা চুল স্বাস্থ্যের জন্য মুক্তি সাধারিত শাম্পু ব্যবহার করতে হবে। এটি অতিরিক্ত কেমিক্যাল এবং ক্ষতিকর উপাদানগুলি থাকতে পারেনা।
হেয়ার টাইপের মধ্যে উচিত শাম্পু বেছে নেওয়া চুলের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে শাম্পু বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি অত্যন্ত শুকনো চুল বা অত্যন্ত তরল চুলের মালিক হন, তাদের জন্য মোয়স্টারাইজিং বা হাইড্রেটিং শাম্পু বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
হালকা শাম্পু বেছে নেওয়া চুলের যদি আপনি চুলের সাথে মুক্তি হাসপাতালে থাকেন, তাদের জন্য হালকা ও শাম্পু বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এই সমস্ত কারণে, আপনি যেভাবে আপনার চুলের যত্ন নেয় তা নির্ভর করে তার উপর নির্ভর করবে। আপনি চুলের প্রকৃতি, স্থিতি, এবং প্রাকৃতিক অবস্থান বিবেচনা করে উপযুক্ত শাম্পু বেছে নেওয়া সহায়ক প্রদান কর।
চুল পড়া বন্ধ করার তেলের নাম
চুল পড়া বন্ধ করার জন্য তেলের নাম নির্দিষ্ট করা সহজ নয়, কারণ এটি ব্যক্তির চুলের ধরণ, চুল এবং চর্মের অবস্থা, এবং চুল সম্পর্কিত অন্যান্য ফ্যাক্টরগুলির উপর নির্ভর করে। তবে, কিছু তেল রয়েছে যা চুলের সুস্থতা এবং বৃদ্ধির জন্য উপকারী হতে পারে
কোকোনাট অয়েল (Coconut Oil) কোকোনাট অয়েল একটি সাধারিত এবং প্রিয় চুল যত্ন পণ্য। এটি চুলের মধ্যে প্রোটিন ও ভিটামিন বৃদ্ধি করে এবং চুলের ক্ষতি সমাধানে সাহায্য করতে পারে।আলোভেরা গেল (Aloe Vera Gel) আলোভেরা গেলটি চুলের যত্ন ও বৃদ্ধির জন্য উপকারী হতে পারে।
আরো পড়ুন: ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার তালিকা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন
এটি চুলের ধরণ এবং স্থিতির উপর নির্ভর করে ব্যবহার করা যেতে পারে।জটিলা তেল (Castor Oil)জটিলা তেল একটি উপকারী তেল, যা চুলের স্থিতি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এটি চুলের বৃদ্ধি ও পুনঃসৃষ্টির জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি পূর্ণ করতে পারে।
আর্গান অয়েল (Argan Oil)আর্গান অয়েলটি চুলের উদ্দীপন ও সোজা করতে সাহায্য করতে পারে এবং চুলের ক্ষতি ঠিক করতে সাহায্য করতে পারে।জজোবা অয়েল (Jojoba Oilজজোবা অয়েল চুলের সুস্থতা বজায় রাখতে এবং চুলের মধ্যে তরলতা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে।
চুল পড়া বন্ধ করার জন্য এই তেলগুলি ব্যবহার করা হতে পারে, তবে মনে রাখতে হবে যে, এই তেলগুলির প্রভাব একই হতে সম্ভব না এবং ব্যক্তির চুলের প্রতি প্রতিসাপ্তাহিক যত্নের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি কোনও কারণে চুল পড়া নিয়ে চিকিৎসা নিচ্ছেন, তবে এটি একজন চিকিৎসকের সাথে আলাচনা করতে গুরুত্বপূর্ণ।
চুল গজানোর তেলের নাম
চুল গজানোর জন্য বিভিন্ন ধরণের তেল ব্যবহার করা হতে পারে, এবং এটি ব্যক্তির চুলের ধরণ, প্রস্তুতি, এবং পছন্দের উপর নির্ভর করতে পারে। চুল গজানোর জন্য কিছু সাধারিত এবং কার্যকরী তেলের নাম নিম্নে দেওয়া হল
কোকোনাট অয়েল (Coconut Oil)কোকোনাট অয়েল চুলের সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে এবং চুলে তরলতা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে। এটি চুলে মৃদুতা এবং গ্লসি আবহাওয়া করতে সাহায্য করতে পারে।
আর্গান অয়েল (Argan Oil)আর্গান অয়েল চুলের মধ্যে পুষ্টি পূর্ণ করতে এবং চুলের সুস্থতা উন্নত করতে পারে, যা চুলে তরলতা এবং তাড়াতাড়ি করতে সাহায্য করতে পারে।
জটিলা তেল (Castor Oil)জটিলা তেল চুলের বৃদ্ধি এবং দুর্বল চুল মজবুত করতে সাহায্য করতে পারে এবং চুলে তরলতা এবং তাড়াতাড়ি করতে সাহায্য করতে পারে।অলিভ অয়েল (Olive Oil) অলিভ অয়েল চুলের উদ্দীপন এবং সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
এটি চুলে মৃদুতা এবং গ্লসি হাস্পাতালে করতে সাহায্য করতে পারে।জজোবা অয়েল (Jojoba Oil)জজোবা অয়েল চুলের ধরণ এবং এটির মধ্যে প্রোটিনের মাত্রা চুলের জন্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। চুল গজানোর জন্য এই তেলগুলি ব্যবহার করা হতে পারে, তবে মনে রাখতে হবে যে, এই তেলগুলির প্রভাব একই হতে সম্ভব না এবং এগুলি ব্যক্তির চুলের প্রতি প্রতিসাপ্তাহিক যত্নের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
চুল পড়া বন্ধ করার ভিটামিন
চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য কিছু ভিটামিন গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, যা চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। তাদের মধ্যে কিছু মুখ্য ভিটামিন হলো ভিটামিন A চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে এবং চুলে যত্ন নেয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
এটি সাধারিত চুলের উদ্দীপন ও চুলের অবস্থা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। সোর্স মাছ, ডিম, পালং, গাজর, কলিফুল, মিল্ক ইত্যাদি।ভিটামিন E ভিটামিন E চুলের মধ্যে তরলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং চুল ধরে রয়েছে স্বাস্থ্যকর এবং চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
আরো পড়ুন: সুস্বাস্থ্যের জন্য কোন কোন খাবার খাওয়া উচিত?
সোর্স নাটস, সূর্যমুখি তেল, আলমন্ড ইত্যাদি।ভিটামিন D ভিটামিন D চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে এবং চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে। সোর্স সূর্যের আলো, মাছ, ডিম, শতক, কড়চুড়ি ইত্যাদি।
ভিটামিন B কমপ্লেক্স ভিটামিন B কমপ্লেক্স (বিশেষভাবে B7 বা বিয়োটিন) চুলের স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধির জন্য উপকারী করে। এটি চুলে তরলতা এবং যত্নের জন্য ব্যবহার হয়।
সোর্স ডাল, মাছ, ডিম, শতক, অটমিল, ব্রোকলি ইত্যাদি। ভিটামিন এর এই গুলি চুলের সুস্থতা বজায় রাখতে এবং চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে, তবে চিকিৎসা প্রাপ্ত হওয়া একজন চিকিৎসকের সাথে আলাচনা করতে গুরুত্বপূর্ণ।
চুল পড়া বন্ধ করার ঔষধ
চুল পড়া বন্ধ করার জন্য কোনও ঔষধের ব্যবহারে আগে আপনাকে একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। চুল পড়া এবং চুলের সমস্যার কারণ ব্যক্তির চুলের প্রকৃতি, স্থিতি, এবং অন্যান্য সম্পাদকের উপর নির্ভর করে।
তাই, যে কোনও ঔষধের ব্যবহার করার আগে ব্যক্তির চুলের অবস্থা এবং সমস্যা গুলি বিশেষভাবে মন্তব্য করা গুরুত্বপূর্ণ।চুল পড়া বন্ধ করার জন্য কিছু ঔষধের উল্লেখ করা হতে পারে, তবে এটি অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শের অধীনে করতে হবে।
মিনওক্সিডিল এটি একটি চুল পড়া বন্ধ করার জন্য ব্যবহৃত হতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।ফিনাস্ট্রাইড এটি পুরুষদের চুল পড়া বন্ধ করতে এবং চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করতে ব্যবহৃত হতে পারে।কর্টিকোস্টেরয়ায়ড এটি চুলের ঝুলসার এবং চুলের প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত হতে পারে।
আপনি চাইলে এই ঔষধগুলি ব্যবহার করতে পারেন, তবে এটি ব্যক্তিগত সহিত মন্তব্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে, এই ঔষধগুলির কোনও দুষ্প্রভাব নাই এবং এটি ব্যক্তির চুলের প্রতি সহিত অনুসৃত হয়। আপনার চুলের সমস্যা ও চুল পড়ার কারণের উপর ভিত্তি করে একজন চিকিৎসক আপনার জন্য সঠিক ঔষধ পরামর্শ করতে পারে।
ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার তেলের নাম
ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার জন্য বিভিন্ন তেল ব্যবহার করা হতে পারে, এবং এটি ব্যক্তির চুলের ধরণ, চুল এবং চর্মের অবস্থা, এবং চুল সম্পর্কিত অন্যান্য ফ্যাক্টরগুলির উপর নির্ভর করে। তবে, কিছু তেল রয়েছে যা ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারেকাস্টর অয়েল (Castor Oil) জটিলা তেল হিসেবে পরিচিত কাস্টর অয়েলটি চুলের সুস্থতা উন্নত করতে এবং চুলে বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে।
কোকোনাট অয়েল (Coconut Oil কোকোনাট অয়েল চুলের যত্ন পণ্য হিসেবে প্রসিদ্ধ, এটি চুলে তরলতা এবং তাড়াতাড়ি বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হতে পারে।আর্গান অয়েল (Argan Oil) আর্গান অয়েল চুলের উদ্দীপন এবং সোজা করতে সাহায্য করতে পারে এবং চুলে তরলতা এবং তাড়াতাড়ি বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হতে পারে।
আরো পড়ুন: সুষম খাদ্য কাকে বলে উপাদান গুলো কি কি?
জজোবা অয়েল (Jojoba Oil) জজোবা অয়েল চুলের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে এবং চুলে তরলতা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে।আলমন্ড অয়েল (Almond Oil) আলমন্ড অয়েলটি চুলের মধ্যে তরলতা এবং বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে।
এই তেলগুলি ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার জন্য ব্যবহার করতে হবে, তবে মনে রাখতে হবে যে, এই তেলগুলির প্রভাব একই হতে সম্ভব না এবং এই তেলগুলি ব্যক্তির চুলের প্রতি প্রতিসাপ্তাহিক যত্নের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার উপায় ঔষধ
ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার উপায় এবং ঔষধ সম্পর্কে নির্দিষ্ট তথ্য দেওয়া কঠিন, কারণ চুলের সমস্যার জন্য একটি একক ঔষধ বিশেষভাবে প্রদান করা হয়না, এবং ব্যক্তির চুলের অবস্থা, চুলের প্রকৃতি এবং অন্যান্য ফ্যাক্টরগুলি মনে নেয়া গুরুত্বপূর্ণ।
তবে, কিছু সাধারিত উপায় এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ফলনে চুল পড়া এবং চুলের সমস্যার ঝুঁকি কমানোর জন্য উপকারী হতে পারে স্বাস্থ্যকর খাদ্য সুস্থ খাদ্য খেতে গুরুত্বপূর্ণ এবং তাজা ফল এবং শাকসবজি ব্যবহার করতে হবে।
প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল ইত্যাদি যুক্ত সমৃদ্ধ খাদ্যের সাথে স্বাস্থ্যকর চুল প্রোমোট করা যেতে পারে। উপযুক্ত চুলের যত্ন অধিক তাপমাত্রা, অধিক তেল, ওয়ান্টস এবং অধিক যত্ন চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
আরো পড়ুন: ডায়াবেটিস কি খেলে ভালো হয় বিস্তারিত জেনে নিন
উপযুক্ত চুল যত্ন নেওয়া হলে, চুল পড়া এবং অন্যান্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।প্রদূষণ এবং অতিরিক্ত তাপমাত্রা এড়ানো চুলের জন্য উচ্চ তাপমাত্রা, প্রদূষণ এবং অতিরিক্ত পরিচ্ছন্ন থেকে বিরত থাকা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হবে।যৌবনিক চুল যত্ন যৌবনিক চুল যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করে।
আপনি চাইলে এই উপায়ে চুল পড়া এবং চুলের সমস্যার উপায়ে সাহায্য নিতে পারেন, তবে যেকোন ধরণের ঔষধ বা চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আলাচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
চুল পড়া বন্ধ করার প্রাকৃতিক উপায়
চুল পড়া বন্ধ করার প্রাকৃতিক উপায়গুলি একটি সমস্যামুক্ত ও সুস্থ চুলের জন্য উপকারী হতে পারে। তবে, মনে রাখতে হবে যে প্রতিরোধে চুল পড়া বন্ধ করার জন্য প্রাকৃতিক উপায়গুলির ফলাফল ব্যক্তি ভিন্ন হতে পারে এবং এগুলি সম্পূর্ণভাবে প্রভাবিত হওয়ার আগে সময় নেয়া হতে পারে।
আলোভেরা (Aloe Vera)আলোভেরা গেল এবং তা থেকে নেওয়া তরল একটি পুরনো প্রয়োজন হতে পারে যা চুলে প্রতিরোধ তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে এবং সজীব চুলের সৃষ্টি করতে পারে। আলোভেরা গেল একটি ছিটকে রাখা এবং চুলে লাগাতে দিনে একবার এবং প্রোটিন, ভিটামিন, এবং মিনারেলগুলি চুলে প্রবেশ করার জন্য সাহায্য করে।
আরো পড়ুন: স্ট্রবেরি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন
সিগারেট পাতা কিছু মানুষ চুল পড়া বন্ধ করার জন্য সিগারেট পাতা ব্যবহার করেন। এটি চুলে প্রতিরোধ তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে এবং চুলের যত্ন বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হতে পারে। তবে, এই প্রক্রিয়াটি প্রধানত সবগুলির জন্য প্রভাবশালী নয় এবং সিগারেট পাতা ব্যবহারের কারণে হৃষ্টপুর্তি উত্পন্ন হতে পারে।বিয়ার বালার বিয়ার বালার ব্যবহার চুলে শক্তি এবং লোকাল উপাদানের সাথে স্থানীয় চুল কমাতে সাহায্য করতে পারে।
এটি চুল পড়ার প্রতি প্রতিসাপ্তাহিক যত্নের মাধ্যমে ব্যবহার করতে হবে। এই প্রাকৃতিক উপায়গুলি ব্যক্তিগত পরিস্থিতিতে ভিন্ন ফলাফল দেবে, এবং এগুলি প্রভাবিত হতে সম্ভব এটি সহজভাবে একটি পদক্ষেপে এসে যাতে ব্যক্তি চুলের যত্ন নেয়া শুরু করতে পারে।
